بهترین کرم مرطوب کننده برای کودکان کدام است ؟
کرم مرطوب کننده چیست؟
کرم مرطوب کننده محصولی است که برای حفظ و بهبود رطوبت پوست استفاده میشود. این کرمها معمولاً شامل ترکیباتی هستند که به نرمی و لطافت پوست کمک میکنند و میتوانند از خشکی و ترک خوردن پوست جلوگیری کنند.
ویژگیها و فواید کرم مرطوب کننده:
- رطوبترسانی و آبرسانی: با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، رطوبت طبیعی پوست را حفظ کرده و از تبخیر بیش از حد آب جلوگیری میکند.
- نرمی و لطافت: با استفاده از مواد نرمکننده، پوست را نرم و لطیف میکند.
- محافظت در برابر عوامل محیطی: برخی کرمها حاوی ضدآفتابها و آنتیاکسیدانها هستند که از پوست در برابر اشعههای مضر و آلودگیها محافظت میکنند.
- کاهش التهابات پوستی: کرمهای حاوی مواد تسکیندهنده مانند عصارههای گیاهی ممکن است به کاهش التهابات و سرخی پوست کمک کنند.
- تقویت بافت پوست: بعضی از کرمها با داشتن ویتامینها و مواد مغذی به تقویت و بازسازی پوست کمک میکنند.
طریقهی مصرف:
کرم مرطوب کننده معمولاً روزانه، بعد از شستشوی صورت یا بدن، استفاده میشود. بهتر است روی پوستی که هنوز کمی مرطوب است، اعمال شود تا اثر بهتری داشته باشد.
انتخاب بهترین کرم مرطوب کننده به نوع پوست شما (خشک، چرب، مختلط یا حساس) بستگی دارد و میتواند شامل ترکیبات مختلفی نظیر گلیسیرین، هیالورونیک اسید، روغنهای گیاهی یا سایر مواد مرطوبکننده باشد.
کرم مرطوب کننده از چه مشکلاتی پیشگیری میکند؟
کرم مرطوبکننده نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست ایفا میکند و میتواند از مشکلات زیر پیشگیری کند:
- خشکی پوست: مرطوبکنندهها به افزایش رطوبت در پوست کمک میکنند و از خشکی و پوستهپوسته شدن آن جلوگیری میکنند.
- پوست ترک خورده: استفاده منظم از مرطوبکنندهها میتواند از ترک خوردگی پوست، به ویژه در نواحی مانند دستها و پاها، جلوگیری کند.
- خطوط و چینوچروکها: مرطوب نگه داشتن پوست باعث میشود که پوست صافتر به نظر برسد و از بروز زودرس خطوط و چینوچروکها جلوگیری میکند.
- حساسیت پوست: مرطوبکنندههایی که ویژه پوستهای حساس طراحی شدهاند، میتوانند به کاهش التهاب و تحریک مرتبط با حساسیتهای پوستی کمک کنند.
- محافظت در برابر عوامل محیطی: مرطوبکنندهها میتوانند به عنوان یک سد دفاعی عمل کنند و از پوست در برابر آلودگی و عوامل محیطی محافظت کنند.
چرا باید از کرم مرطوب کننده برای کودکان استفاده کرد؟
استفاده از کرم مرطوبکننده برای کودکان میتواند به دلایل مختلفی اهمیت داشته باشد:
- حفظ رطوبت پوست: پوست کودکان نازکتر و حساستر از پوست بزرگسالان است. این باعث میشود که کودکان بیشتر در معرض خشکی و ترک پوست قرار گیرند. کرمهای مرطوبکننده به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی آن کمک میکنند.
- محافظت در برابر عوامل خارجی: پوست کودکان به دلیل حساسیت بالا ممکن است به عوامل محیطی مانند باد، سرما یا سرمای هوا واکنش نشان دهد. کرمهای مرطوبکننده میتوانند به ایجاد یک لایه محافظ کمک کنند.
- پیشگیری از مشکلات پوستی: استفاده منظم از مرطوبکنندهها میتواند از بروز مشکلات پوستی مانند اگزما یا درماتیت پیشگیری کند یا به کاهش علائم آنها کمک کند.
- نرم و لطیف نگهداشتن پوست: مرطوبکنندهها به حفظ نرمی و لطافت پوست کودک کمک میکنند، که این موضوع نه فقط از نظر زیبایی بلکه از نظر راحتی کودک نیز حائز اهمیت است.
هنگام انتخاب کرم مرطوبکننده برای کودکان، بهتر است از محصولاتی که مخصوص پوست حساس کودکان طراحی شدهاند و حاوی مواد شیمیایی مضر نیستند، استفاده کنید.
بهترین کرم مرطوب کننده برای کودکان چیست؟
انتخاب بهترین کرم مرطوبکننده برای کودکان به کیفیت، ایمنی، و نیازهای خاص پوستی کودکان بستگی دارد. برای انتخاب کرم مناسب، نکات زیر را در نظر بگیرید:
- مواد طبیعی و ارگانیک: کرمهایی که حاوی مواد طبیعی مانند روغنهای گیاهی (مثلاً روغن نارگیل، روغن زیتون) و عصارههای گیاهی هستند، معمولاً ایمنی بیشتری برای پوست حساس کودک دارند.
- بدون مواد حساسیتزا: محصولاتی که بدون عطر، رنگ مصنوعی، و پارابن تولید شدهاند، برای پوستهای حساس مناسبتر هستند.
- هیدراتاسیون بالا: کرمهایی که حاوی گلیسرین، شیباتر یا آلوئه ورا هستند معمولاً مرطوبکنندگی بیشتری دارند.
- تست شده توسط پوستشناسان: بهتر است از برندی استفاده کنید که محصولات آن توسط متخصصان پوست آزمایش شده باشد.
برخی از برندهایی که اغلب توصیه میشوند عبارتند از:
- Aveeno Baby Daily Moisture Lotion: که با جوی دوسر کلوئیدی و بدون عطر تهیه شده است.
- Cetaphil Baby Daily Lotion: که حاوی گلیسیرین و روغن دانه آفتابگردان است.
- Mustela Hydra Bebe Body Lotion: که به ویژه برای پوستهای حساس و نوزادان مناسب است.
همیشه قبل از استفاده، برچسب محصول را مطالعه کرده و برای خرید محصولات پوستی از نظر متخصص پوست استفاده کنید، به خصوص اگر کودک شما پوستی بسیار حساس دارد یا به شرایط پوستی خاصی مبتلاست.
ویژگیهای کرم مرطوب کننده مناسب برای کودکان؟
انتخاب کرم مرطوب کننده مناسب برای کودکان اهمیت ویژهای دارد چرا که پوست آنها حساس و لطیف است. در انتخاب کرم مرطوب کننده برای کودکان باید به ویژگیهای زیر توجه کنید:
- عدم وجود مواد شیمیایی مضر: کرمهای حاوی پارابن، فتالات، و سولفات بهتر است اجتناب شوند زیرا ممکن است به پوست حساس کودک آسیب برسانند.
- هیچگونه عطر مصنوعی: عطرها میتوانند باعث تحریک پوست شوند. بهتر است کرمهایی را انتخاب کنید که بدون عطر باشند یا از روغنهای طبیعی به عنوان عطر استفاده شده باشد.
- ترکیبات طبیعی: استفاده از کرمهای حاوی مواد طبیعی مانند آلوئهورا، شیباتر، و روغن بادام میتواند به تغذیه و آرامش پوست کودک کمک کند.
- خواص ضد التهابی: مرطوب کنندههایی که حاوی موادی مثل کالندولا یا عصاره بابونه هستند، میتوانند به کاهش التهابات و حساسیتهای پوستی کمک کنند.
- بیآلرژی بودن: انتخاب محصولاتی که دارای برچسب «هیپوآلرژیک» هستند، میتواند خطر ایجاد حساسیت و واکنشهای آلرژیک را کاهش دهد.
- تست شده توسط متخصصین کودکان: محصولاتی که تحت نظر متخصصین کودکان تست شده باشند، ایمنی بیشتری برای استفاده روی پوست کودک دارند.
با رعایت این نکات، میتوانید کرم مرطوب کننده مناسبی برای کودک خود انتخاب کنید که از پوست ظریف او به خوبی محافظت کند.
چگونه کرم مرطوب کننده را برای کودکان استفاده کنیم؟
استفاده از کرم مرطوبکننده برای کودکان میتواند به حفظ نرمی و سلامت پوست آنها کمک کند. در اینجا چند نکته مهم برای استفاده صحیح از کرم مرطوبکننده برای کودکان آورده شده است:
- انتخاب محصول مناسب:
- از کرمهای مرطوبکننده مخصوص کودکان استفاده کنید که فاقد مواد شیمیایی شدید، اسانسهای مصنوعی، و رنگها هستند.
- محصولاتی با برچسب “هایپوآلرژنیک” (ضد حساسیت) بهتر هستند.
- زمان مناسب:
- بهترین زمان برای استفاده از مرطوبکننده بلافاصله بعد از حمام است، زمانی که پوست هنوز کمی مرطوب است. این کار به جذب بهتر کرم در پوست کمک میکند.
- مقدار کافی:
- مقدار کمی کرم را بر روی دست خود بزنید و به آرامی آن را بر روی پوست کودک بمالید. از استفاده بیش از حد خودداری کنید.
- ماساژ ملایم:
- کرم را به آرامی با حرکات دایرهای بر روی پوست کودک بمالید. از فشار زیاد پرهیز کنید، به خصوص در نواحی حساس.
- توجه به قسمتهای خشک:
- نواحی خشکتر مانند زانوها، آرنجها، و گونهها را با دقت بیشتری مرطوب کنید.
- پاسخ بدن کودک:
- بعد از استفاده از کرم، به واکنشهای پوستی کودک توجه کنید. در صورت بروز قرمزی، خارش یا تحریک، استفاده از محصول را متوقف کنید و با پزشک مشورت کنید.
کودکان از چه سنی باید از کرم مرطوب کنننده استفاده کنند؟
استفاده از کرم مرطوبکننده برای کودکان معمولاً از سنین نوزادی توصیه میشود، به ویژه اگر پوست کودک خشک یا حساس باشد. با این حال، بهتر است از محصولات مخصوص کودکان استفاده شود که برای پوست حساس آنها طراحی شدهاند. در صورت وجود هرگونه نگرانی یا شرایط خاص پوستی، مشورت با پزشک متخصص کودکان یا متخصص پوست توصیه میشود.
آیا کودکان میتوانند از کرم مرطوب کننده بزرگسالان استفاده کنند؟
استفاده از کرم مرطوبکننده بزرگسالان برای کودکان معمولاً موارد خاصی دارد که باید به آنها توجه کرد. در حالی که برخی از کرمهای مرطوبکننده ممکن است برای کودکان بیضرر باشند، اما موارد زیر را باید در نظر گرفت:
- فرمولاسیون و مواد تشکیلدهنده: کرمهایی که برای بزرگسالان فرموله شدهاند، ممکن است حاوی مواد شیمیایی و عطرهای قوی باشند که میتوانند پوست حساس کودکان را تحریک کنند. بهتر است از کرمهایی که فاقد عطر و مواد شیمیایی قوی هستند استفاده شود.
- پوست حساس کودکان: پوست کودکان نازکتر و حساستر از پوست بزرگسالان است. بنابراین محصولاتی که مخصوص کودکان تهیه شدهاند، معمولاً فرمولاسیون ملایمتری دارند.
- واکنشهای آلرژیک: همیشه قبل از استفاده، یک تست کوچک بر روی قسمت کوچکی از پوست انجام دهید تا مطمئن شوید که واکنشی نشان نمیدهد.
- توصیه متخصص پوست: در صورت تردید یا وجود مشکلات خاص پوستی، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.
برای اطمینان بیشتر، استفاده از کرمهای مرطوبکنندهای که مخصوص کودکان طراحی شدهاند، انتخاب بهتری است.
عوارض کرم مرطوب کننده برای کودکان
استفاده از کرم مرطوبکننده برای کودکان معمولاً بیخطر است، به شرطی که مادهای مخصوص کودکان و با ترکیبات مناسبی انتخاب شود. با این حال، ممکن است برخی کودکان به برخی از ترکیبات موجود در کرمها حساسیت داشته باشند. در زیر برخی از عوارض احتمالی استفاده از کرمهای مرطوبکننده برای کودکان ذکر شده است:
- حساسیت پوستی: برخی از کودکان ممکن است به ترکیباتی مانند عطرها، رنگها یا نگهدارندهها حساسیت نشان دهند که میتواند باعث قرمزی، خارش یا راشهای پوستی شود.
- خشکی یا سوزش: اگر کرم حاوی الکل یا سایر مواد خشککننده باشد، ممکن است باعث خشکی یا سوزش پوست شود.
- آکنه یا برآمدگیهای پوستی: برخی از کرمها میتوانند منافذ پوست را ببندند و منجر به بروز جوش یا برآمدگیهای پوستی شوند.
- عوارض ناشی از ترکیبات خاص: برخی کودکان ممکن است به ترکیبات خاصی حساسیت داشته باشند که میتواند به شکلهای مختلف مثل التهاب یا ورم ظاهر شود.
برای کاهش خطر عوارض جانبی، بهترین کار این است که:
- از محصولات ویژه کودکان و بدون عطر و رنگ مصنوعی استفاده کنید.
- ابتدا کرم را روی یک ناحیه کوچک از پوست کودک امتحان کنید و ببینید آیا واکنش خاصی نشان میدهد.
مزایا کرم مرطوب کننده برای کودکان
استفاده از کرم مرطوبکننده برای کودکان میتواند مزایای متعددی داشته باشد. در اینجا به برخی از مهمترین آنها اشاره میکنم:
- محافظت از پوست لطیف کودکان: پوست کودکان نازکتر و حساستر از بزرگسالان است و استفاده از کرم مرطوبکننده میتواند یک لایه محافظتی ایجاد کند که پوست را در برابر عوامل محیطی نظیر باد و سرما حفظ کند.
- پیشگیری از خشکی پوست: بسیاری از کودکان بهویژه در ماههای سرد سال دچار خشکی پوست میشوند. کرم مرطوبکننده کمک میکند تا رطوبت پوست حفظ شود و از خشک شدن و ترک خوردن آن جلوگیری کند.
- کاهش تحریکات پوستی و خارش: در کودکانی که پوست حساس دارند، استفاده از کرم میتواند تحریکات پوستی و خارش را کاهش دهد. این امر میتواند به کاهش ناراحتی و بهبود کیفیت خواب کودک کمک کند.
- پشتیبانی از سلامت عمومی پوست: مرطوب ماندن پوست میتواند به بهبود عملکرد طبیعی پوست و حفظ سلامت آن کمک کند که برای جلوگیری از بیماریهای پوستی نظیر اگزما مهم است.
- تسهیل در روند بهبودی: اگر کودک شما زخمهای ناشی از سوختگیهای جزئی یا سایر آسیبهای سطحی دارد، مرطوب نگه داشتن پوست میتواند به تسریع روند بهبودی کمک کند.
استفاده از کرمهای مخصوص کودکان که بدون رایحههای اضافی و مواد شیمیایی سخت هستند، توصیه میشود. همچنین، بهتر است قبل از استفاده از هر محصول جدید بر روی پوست کودک، تست حساسیت انجام شود.
پس از رویت خشکی پوست در کودک چه کارهایی باید انجام داد؟
خشکی پوست در کودکان میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله تغییرات آب و هوایی، شستشوی بیش از حد، یا برخی شرایط پزشکی. در صورت رویت خشکی پوست در کودک، میتوانید اقدامات زیر را مد نظر قرار دهید:
- مرطوبکننده مناسب استفاده کنید: از کرمها و لوسیونهای مرطوبکننده ملایم و بدون عطر استفاده کنید. بهتر است بعد از حمام، در حالی که پوست کودک هنوز کمی مرطوب است، از آنها استفاده کنید.
- حمام کوتاه و با آب ولرم: حمام کردن کودک را به مدت 5 تا 10 دقیقه و با آب ولرم (نه داغ) انجام دهید. استفاده از صابونهای ملایم و بدون عطر توصیه میشود.
- لباسهای مناسب بپوشانید: از لباسهایی با الیاف طبیعی مثل پنبه استفاده کنید و از پوشاندن لباسهای خیلی ضخیم که میتوانند باعث تعریق و تحریک پوست شوند، خودداری کنید.
- رطوبتساز در اتاق: در صورت خشک بودن هوا، استفاده از دستگاه رطوبتساز در اتاق کودک میتواند مفید باشد.
- تشویق به نوشیدن آب: کودک را به نوشیدن مقدار کافی آب و مایعات تشویق کنید تا هیدراتاسیون بدن مناسب باشد.
- توجه به تغذیه: اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی کودک حاوی امگا-3 و ویتامینهای مورد نیاز برای سلامت پوست است.
در ادمه به چند مدل از پرفروشترین و بهترین کرم مرطوب کننده های موجود در بازار می پردازیم.
معرفی کرم مرطوب کننده دست خرس آبی XS1191
کرم مرطوبکننده دست خرس آبی مدل XS1191 یکی از محصولات آرایشی و بهداشتی محبوب است که معمولاً برای حفظ و بهبود رطوبت پوست دست استفاده میشود. این کرم معمولاً دارای ویژگیهای زیر است:
- رطوبترسانی بالا: با کمک ترکیبات خاص خود، پوست دست را عمیقاً مرطوب کرده و از خشکی و ترک خوردگی جلوگیری میکند.
- جذب سریع: معمولاً به سرعت جذب پوست میشود و احساس چسبندگی باقی نمیگذارد، که استفاده از آن را بسیار راحت میسازد.
- مناسب برای انواع پوست: اغلب برای انواع مختلف پوست، از جمله پوستهای حساس، طراحی شده است.
- ترکیبات طبیعی: برخی از این کرمها ممکن است حاوی عصارههای طبیعی و مفید برای پوست باشند که به تغذیه و نرمی بیشتر پوست کمک میکند.
- بستهبندی جذاب: طراحی بستهبندی به شکل خرس آبی ممکن است مورد توجه کودکان یا به عنوان یک محصول کادویی قرار بگیرد.
معرفی کرم آبرسان دست آلوئه ورا VOKALI
محصول “کرم آبرسان دست آلوئه ورا VOKALI” یک محصول مراقبتی برای پوست دست است که به منظور مرطوب نگهداشتن و تغذیه پوست طراحی شده است. آلوئه ورا به دلیل خواص مرطوبکنندگی و آرامشبخشیاش شهرت دارد و به همین دلیل از آن در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست استفاده میشود. برخی از ویژگیها و مزایای این کرم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- آبرسانی عمیق: فرموله شده با آلوئه ورا برای تأمین رطوبت لازم و حفظ حالت نرم و مرطوب پوست.
- آرامبخش و ضد التهاب: آلوئه ورا میتواند به کاهش تحریکات پوست و التهابات کمک کند.
- فرمول سبک: جذب سریع بدون احساس چربی یا چسبندگی.
- حفظ سلامت پوست: ممکن است حاوی ویتامینها و مواد مغذی دیگر برای تقویت و بهبود بافت پوستی باشد.
این کرم معمولاً برای افرادی مناسب است که پوست خشک و آسیبپذیر دارند و به دنبال محصولی هستند که به حفظ نرمی و لطافت پوست دستشان کمک کند.
معرفی کرم آبرسان دست هویج وکالی Wokali
کرم آبرسان دست هویج Wokali یک محصول مراقبت از پوست است که برای مرطوب کردن و تغذیه دستها طراحی شده است. این کرم حاوی عصاره هویج است که به عنوان یک منبع طبیعی ویتامینها و آنتیاکسیدانها شناخته میشود. ویژگیهای برجسته این کرم معمولاً شامل موارد زیر است:
- مرطوبکننده قوی: به علت وجود عصاره هویج و ترکیبات مرطوبکننده، این کرم به جلوگیری از خشکی پوست و بهبود رطوبت آن کمک میکند.
- تغذیه عمقی پوست: ویتامینهای موجود در عصاره هویج به تغذیه و تقویت پوست کمک میکنند.
- جذب سریع: این کرم به طور معمول به سرعت جذب پوست میشود و اثری از چربی و سنگینی بر جای نمیگذارد.
- روشنکننده پوست: برخی از افراد گزارش میدهند که استفاده مداوم منجر به روشنتر و شفافتر شدن پوست دست میشود.
استفاده از این کرم به خصوص برای افرادی که دستهایشان به دلیل شستشوی مکرر خشک و ترکخورده است، میتواند مفید باشد.
معرفی کرم دست عروسکی میکس سادوئر SADOER
کرم دست عروسکی میکس سادوئر (SADOER) یکی از محصولات مراقبت از پوست است که به طور خاص برای تغذیه و حفاظت از پوست دست طراحی شده است. این کرم عمدتاً برای کسانی طراحی شده که به دنبال راهحلی موثر برای نرم و مرطوب نگهداشتن پوست خود هستند، به ویژه در شرایط آب و هوایی سخت و خشک.
ویژگیها و مزایای کرم دست عروسکی میکس سادوئر:
- مرطوبکننده عمیق: با ترکیبات مرطوبکننده قوی، این کرم به عمق پوست نفوذ کرده و رطوبت کافی را تأمین میکند.
- نرمکننده پوست: مواد نرمکننده موجود در این کرم به نرمی و لطافت پوست کمک میکند.
- جذب سریع: بافت سبک کرم باعث میشود که به سرعت جذب پوست شود و احساسی چرب یا سنگین بر روی دستها باقی نگذارد.
- بهرهگیری از ترکیبات طبیعی و مغذی: این محصول معمولاً حاوی ترکیبات طبیعی است که به تغذیه و محافظت از پوست کمک میکنند.
- عطر مطبوع: بسیاری از کاربران از عطر مطبوع و ملایم این کرم هنگام استفاده لذت میبرند.
طریقه استفاده:
برای دریافت بهترین نتایج، مقداری از کرم را روی دستهای تمیز بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود. پیشنهاد میشود از این کرم بهخصوص بعد از شستشوی دستها و قبل از خواب استفاده کنید تا پوست دستها نرم و مرطوب باقی بماند.
معرفی کرم کاسه ای آبرسان دست انار وکالی Wokali
کرم کاسهای آبرسان دست انار وکالی (Wokali) محصولی است که برای مرطوبسازی و نرمکنندگی پوست دست طراحی شده است. در ادامه به برخی از ویژگیها و مزایای این کرم میپردازم:
- ترکیبات طبیعی:
- کرم وکالی حاوی عصاره انار است که به خاطر خواص آنتیاکسیدانی و تقویتکنندگی پوست شناخته شده است. این عصاره به نرم و لطیف کردن پوست کمک میکند.
- آبرسانی:
- این کرم به خوبی پوست را آبرسانی میکند و از خشکی و ترکخوردگی پوست جلوگیری میکند.
- جذب سریع:
- کرم وکالی بافت سبکی دارد که به راحتی جذب پوست میشود و احساس چربی و سنگینی روی پوست باقی نمیگذارد.
- نرمکنندگی:
- بعد از استفاده، پوست دست احساس نرمی و لطافت بیشتری خواهد داشت.
- رایحه دلپذیر:
- دارای رایحهای ملایم و دلنشین است که حس تازگی و طراوت را به همراه دارد.
استفاده از این کرم به ویژه در فصول سرد سال یا در شرایطی که پوست در معرض خشکی زیادی قرار دارد، توصیه میشود. پیش از استفاده، بهتر است مقدار کمی از آن روی قسمتی از پوست آزمایش شود تا از عدم واکنش آلرژیک مطمئن شوید.
کلام آخر
کرمهای مرطوبکننده نوزاد معمولاً برای محافظت از پوست حساس نوزادان طراحی شدهاند. این محصولات با مواد طبیعی و بدون عطر و رنگهای مصنوعی تهیه میشوند تا احتمال حساسیت یا تحریک پوست را به حداقل برسانند.
ویژگیهای مهم یک کرم مرطوبکننده نوزاد خوب:
- فاقد عطر و مواد شیمیایی قوی: برای جلوگیری از تحریک پوست.
- هیپوآلرژیک: مناسب برای پوستهای حساس.
- حاوی ترکیبات طبیعی: مانند آلوئهورا، روغن نارگیل یا آووکادو که خاصیت تسکیندهنده دارند.
- دارای تأییدیههای بهداشتی: از سازمانهای معتبر.
نحوه استفاده:
- به صورت روزانه بعد از حمام استفاده کنید.
- مقدار کمی از کرم را روی پوست تمیز بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.