کرم پا

کرم پا

افراد زیادی هستند که با مشکلات زیادی از قبیل پاشنه زمخت،

پوست پوست شدن پوست پا و ترک های پا رو به رو هستند.

برای آن دسته از اشخاصی که ترک پا به طرز شدیدی مشخص می شود

بسیار دردناک است به خصوص که اگر این ترک به فرش یا پتو گیر کند.

لازم است که بدانید

درمان کردن ترک پا آسان می باشد و شما می توانید

به جای آن که در حمام و به وسیله سنگ پا پاهای خود را زخمی کنید

می توانید با خرید کرم پا ترک های پای خود را درمان کنید.

در ادامه چند مورد از علل اصلی ترک پا را اشاره می کنیم:

• کم آبی بدن : پوسته پوستگی کف شما می تواند نشانه کم آبی

بدن شما باشد . به همین دلیل لازم است که به اندازه کافی آب بنوشید . نوشیدن مقدار کافی از آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم

از آن شود . الکل ، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید .

• اضافه وزن : افرادی که دچار اضافه وزن هستند و در دسته چاق قرار

می گیرند به دلیل فشاری که روی پوست پا تحمیل می شود پاشنه پای آن ها مستعد به وجود آمدن ترک های عمیق می شود . به علاوه این موضوع ها

شغل هایی وجود دارند که به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و

رطوبت یا مواد شوینده قرار می گیرد مانند مربیان شنا که بیشتر مستعد

خشکی پاشنه یا کف پا هستند .

• پسوریازیس : این بیماری به طور نادر در کف دست یا کف پا مشاهده

می شود اما اگر ترک های پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد ،

این ترک ها ناشی از بیماری پسوریازیس است . پوست حالت چرمی

شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد ، پوست کف پا

دچار ترک می شود که همراه با درد است . این دسته از ترک های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک های معمولی کف پا دارند . یعنی علاوه بر

نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیس

استفاده شود .

• دیابت ، کم کاری تیروئید و سو تغذیه : چند مشکل رایج برای به وجود آمدن ترک در کف پا می شوند . کمبود ویتامین A یا اسید های چرب

ضروری دیگر مثل اسید آلفا- لینولییک (ALA) و اسید گاما – لینولییک (GLA)

نیز می تواند علت اصلب ترک و خشکی کف پا باشد . بیماری هایی نظیر

بیماری های گوارشی یا بیماری سلیاک ممکن سبب به کمبود ویتامین و

اسید های چرب ضروری شوند و خشکی کف پا به همراه داشته باشند.

• آب و هوای سرد: پوست خشک اغلب در ماه های زمستان ،

بیشتر به خاطر گرمایش داخلی و رطوبت کم ، بیشتر می شود .

به اندازه کافی آب نخوردن ، مرطوب نکردن پاها ، حمام بسیار داغ ،

زیاد در حمام داغ بودن ، اسکراب پاهای خشک ، مبتلا بودن به دیابت

از علل دیگر هستند .